Sköna sinnen
vetenskapen om din hjärnhälsa
Välkommen till min blogg! Här kommer jag att vetenskapligt skriva om hälsa och framförallt hjärnhälsa. Du är varmt välkommen med dina frågor och kommentarer.
Alzheimers sjukdom – varför framtidens behandling börjar långt innan symtomen
Många jag möter beskriver en oro för ärftlighet, hjärndimma eller en känsla av att energin och skärpan inte är densamma längre. Ofta får de höra att prover ser normala ut – samtidigt som något inte känns rätt. Det är just i detta tidiga skede som hjärnhälsa går att påverka som…
Läs mer
Ett nytt fundament i förståelsen av Alzheimer
I artikeln “Archimedes, Alzheimer, and Evanthea: A Place to Stand” använder Dr. Dale Bredesen Archimedes klassiska citat – ”Ge mig en plats att stå på, och jag ska rubba jorden” – som metafor för var Alzheimerforskningen befinner sig idag. Efter decennier av misslyckade läkemedelsförsök börjar vi nu få ett stabilt vetenskapligt fundament att stå…
Läs mer
Har du koll på biverkningar av din medicin?
Det första min mamma brukade fråga när vi klagade på smärta eller när något i kroppen inte fungerade som det skulle var: Vad har du ätit? Detta kom jag att tänka på idag när jag lyssnade på en intervju med Dr. Roshani Sanghani, en amerikansk endokrinolog, som talade om interaktioner mellan…
Läs mer
Så brister nätverken i Alzheimers hjärna
Alzheimers sjukdom (AD) är en neurodegenerativ sjukdom som kännetecknas av kognitiv försämring och minnesförlust. Nyare forskning har skiftat fokus från att studera enskilda hjärnregioner som påverkas av AD till att undersöka hur funktionella hjärnans nätverk störs. Här kommer en översikt av nätverksbrister som observeras i hjärnan vid Alzheimer och deras…
Läs mer
Är D-vitamin toxicitet en myt?
Jag anser att det är just det – här är varför. Vid intag av höga doser D-vitamin (D3) kan vissa symtom upplevas. Det är dock mer troligt att dessa symtom orsakas av brist på magnesium eller vitamin K2 snarare än D-vitamin toxicitet. Magnesiumbrist är en vanlig förekomst. Om du inte…
Läs mer
Kan processad mat orsaka niacinbrist? Så påverkas din hälsa
Niacin, även känt som B3-vitamin, spelar en avgörande roll i kroppens energiproduktion. Det fungerar som en föregångare till NAD (NikotinamidAdenindiNukleotid), ett viktigt koenzym som hjälper till att extrahera elektroner från maten vi äter. Genom detta process kan kroppen effektivt omvandla mat till energi som vi behöver för dagliga aktiviteter. För…
Läs merNågot gick fel. Ladda om sidan och/eller försök igen.
Dr. Haydeh Bolouri 