Vill du ha en yngre hjärna? 

Hjärnföryngring!

Har ni hört talas om det? Om du skulle välja att gå i genom en föryngringsprocess vilket organ skulle ni välja föryngra först? Ditt ansikte? Din kropp? Eller varför inte din hjärna? För att att allt påbörjas ändå där. Det är därifrån som…

signalen går till dina tånaglar för att växa eller din tarmvägg stöter bort enterocyterna var annan dag för att föryngra tarmen. Men allra viktigaste du kan bearbeta dina tankar lika snabbt, lär dig nya saker med nyfikenhet och njuter av livet som du var ung! Det är jag helt övertygad om att din hjärna hade också varit ditt första val. 

För ett tag sen skrev jag ett inlägg om upptäckten om Albert Einstein’s hjärna som är intressant nog för att nämnas här igen: 

När Einstein dog ville många forskare komma åt hans hjärna för att eventuellt undersöka den på cellnivå. Tanken om att snitta sex mikrometer tjocka tvärsnitt av hela Einsteins hjärna och lägga under mikroskåp, skulle ha känt kittlande för vilken gammal histolog. Det spelade ingen roll om det skulle ha tagit flera månader för att sitta fastklistrad bakom mikroskåpet.

I allas förundran och tvärt emot deras förväntan var varken vikten av hans hjärna eller överskridande antal nervceller som imponerade på forskarna. Det var överskottet av immuncellerna i Einsteins hjärna som fick deras uppmärksamhet. Och ni kan eventuellt komma ihåg vad de generellt kallas för; gliaceller. 

Glia betyder lim på latin och tillhör immunsystemets frontlinje i hjärnan. Eftersom vi saknar något smärtsystem i hjärnan då är det extra viktigt för att skydda nervcellerna medan de kan i god tid få näring och alla andra vitala molekyler. 

Det finns flera typer av gliaceller i hjärnan med var och en med olika funktioner däribland astrocyter och mikroglia som står för att bekämpa inflammation i hjärnan.

Kunskapen om inflammation i hjärnvävnader och dess samband med immunceller gav forskarna så småningom hopp om att lösa gåtan med neurodegenerativa sjukdomar. När gliaceller aktiveras på grund av vissa ovanliga biokemiska processer, då startas en inflammatorisk reaktion. Om denna reaktion pågår länge och inte stoppas i god tid, leder det till inflammation i hjärnan. Och det är vetskapen om just denna fantastiska kunskap som har öppnat för nya tankar och därmed kliniska behandlingar. 

Det är dessa långvariga inflammatoriska reaktioner som ligger i grunden för det s.k. autoimmunitet och inflammation i hjärnan, initialt med aktivering av gliaceller.

Länge trodde man att hjärnans funktioner enbart handlade om nervceller, synapser och signalsubstanser. Men utveckling inom neurovetenskap har visat oss i de senaste tider hur hjärnans immunceller som är 10 gånger fler än nervcellerna, är avgörande för en optimal hjärnfunktion. Vi har Einstein att tacka för en gång till, för upptäckten hos hans hjärna med flera immunceller än hos människor i allmänhet. Eftersom de höga antal astrocyter hos Einsteins hjärna väckte nyfikenheten hos forskarna för en vidare undersökning av gliaceller. Nya forskningsrön började emellertid att publiceras om dessa specialiserade celler och deras väsentliga roller. Resultaten förändrade radikalt vår uppfattning om gliaceller och deras inverkan i ett samverkande nätverkssystem:

• Astrocyter har en dramatisk inverkan på kognition, minne och inlärning.
• Astrocyter hjälper nervceller att fungera på topp genom att underlätta kommunikationen mellan nervceller, skydda deras hälsa och rensa bort slaggprodukter i hjärnan.
• De hjälper till med produktionen av nervcellernas tillväxtfaktor BDNF för att upprätthålla hjärnfunktionen.

Det som tidigare betraktades som ”ett lim” i hjärnan för att hålla ihop nervcellerna, visade det sig vara huvudaktören hos Einsteins fantastiska hjärna. Han hade inte bara ett enormt stort antal astrocyter, utan fick behålla dem friska in i sitt sista andetag i livet.  Vad innebär det egentligen? Är det våra nervceller eller gliaceller som är mest känsliga för åldrandet? Vilka ska vi vara mest rädda om så länge vi är friska? Vilka är de faktorer som påverkar deras hälsosamma livslängder?

Det verkar att immunsystemet i hjärnan behöver ha extra skydd mot åldrande då kan de i sin tur skydda nervcellerna och rädda hjärnans exekutiva funktioner! 

Nu förstår du varför jag började att ställa frågan om immunföryngring av hjärnan.

Prenumera för nya inlägg och häng med så får du veta mer om hur du kan skydda din underbara hjärna och till och med föryngra den. Samma process som sker hos växtriket varje vår. Är det inte fantastiskt?!